昨日は、元首相が撃たれるという大変な事件がありました。
ショックなニュースがあったときは、逃げ場所となるコンテンツに触れるのがいいと思います。
ぼくだと、心を落ち着けたいときは読書をすると決めていますが、動物の動画でもいいし、好きなアイドルに関することでもいいと思います。
どうしても、視聴率が取れるので、ニュースはショックな事件を大きく取り扱います。
そこから上手く逃げるために好きなコンテンツを利用してみてください!
何かショックなニュースがあったときのために逃げ場所を作っておいてほしい
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
おすすめは
・読書
・ラジオ
・筋トレ
・歌をうたう
・お笑い動画
・ツイッターのブクマやインスタの保存に好きな投稿をまとめておいて見る
嫌な情報から自分を守ってあげてください!
毎日日記
高校ぶりに元同級生とあって元気そうでよかったです。
覚えてくれてて嬉しかったです(^^)
kindle作るのが一番楽しいので、一番楽しいことをやってる毎日がとても好きです
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
大変ではあるんだけど、その分ずっと残るものだし、大変だからこそやり終えたときの満足感が強いのだと思う
とりあえずは、noteにコラムが200あるので、50個ずつまとめて4冊Kindleに出す予定
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
その後は、たぶんツイッターとブログ本を出すと思います
とにかく数こなして、Kindle出版を楽にできる体質にします#鳥本メモ
土日祝は休んで平日またがんばろ!
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
がんばるって言葉を嫌う人は多いけど、ぼくは張りのある言葉でけっこう好きです
もう充分休んだので、がんばる時期が来たのだと思う
最近の娘は、絵本読んでても「ん!」って相槌うったり、〇〇する人〜?って聞いても、手を上げて「ん!」って返事して、こんにちはー!って言っても「ん!」って頭下げてとてもかわいい😍#鳥本育児
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
「はーー!!」って娘が返事するのも勢いあって好き!#鳥本育児
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
過去の自分のコラム見ても発信は絞れって書いてるんだけど、このアカウントは日常アカなので絞れない
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
伸びは悪いかもしれないけど、楽しく生きてるうつ病主夫がいることが伝わればいいのだ
久しぶりにアウトプット大全読み直したら、ブログは100と300と1000記事とでステージが変わるって書いてあって、今400記事あるので毎日書いて2年後くらいに伸びてたらいいなぁって思いました(^^)
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
自分はこういうときは歌を聴いてます
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
般若 / うまくいく / Official Music Video https://t.co/xp0vNfeaPC @YouTubeより
娘を保育園に迎えにいったら、娘に必ずバイバイタッチしにくる男の子がいてめっちゃかわいい😍
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
娘のポンポンがかわいすぎる件#鳥本育児 pic.twitter.com/9qasVoYvW2
— 鳥本明/書いて稼ぐうつ病主夫(kindle作家(9冊)、ブログ、コミュニティ運営)&無料DM相談ヤー (@akiratorimoto) 2022年7月8日
お読みいただきありがとうございました♪
明日はきっといい日になる!